据报道，英国伦敦大学学院的科学家在一项研究中发现，喝茶可以帮助降低内的“压力激素”，使人们放松，喝茶的人比喝其他饮料的人更容易“减压”。

　　研究人员在研究中将75名年轻男子分成两组，进行了长达6个星期的试验。实验结果发现，那些“喝茶”的内的皮质醇的含量在压力出现后50分钟平均下降47%，而那些不喝茶的内的皮质醇含量只下降27%。

　　研究人员指出，现在已经有了新的证据证明喝茶与松弛紧张心情有关，但是目前还不清楚茶叶内的哪种成分与帮助人们松弛紧张心情有关。