”早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶“。可可、咖啡与茶并称为世界三大无酒精饮料，其中茶无疑是最健康的饮品，在世界范围内受众极广，很多人甚至到了不可一日无茶的地步，可见茶这种饮品的魔力之大。

　　中国茶文化源远流长，陆羽所著《茶经》一书问世后，更是将茶文化推到了极致，从此大江南北蔚然成风，无论文人雅士，还是贩夫走卒，茶都一视同仁，没有高低贵贱之分。那么饮茶到底有什么好处呢？今天编者就带大家详细了解一下。